世の中には様々な施術法がありますが、その中でも神経系ストレッチは特に効果が高いとされています。神経系ストレッチとは、神経を伸ばしたり、滑走させることで緊張を和らげるストレッチ方法です。身体の部位によっては神経が圧迫されたり、伸びきっていなかったりすることがありますが、ストレッチを行うことでそのような状態を改善することができます。 具体的には、首の後ろ側のストレッチや肩甲骨周辺のストレッチ、腰周辺のストレッチ、骨盤周辺のストレッチなどがあります。バイストKOBEのスタッフはお客様の体調や症状に合わせて、適切なストレッチを行います。 神経系ストレッチのメリットとしては、身体の可動域が広がることで日常生活が楽になったり、痛みが軽減されたりすることが挙げられます。また、ストレッチを行うことでリラックス効果が出ることもあります。健康的な身体を維持するためにも、定期的に神経系ストレッチを受けることが有効です。

バイストKOBEの施術プランは、お客様の体調やお悩みに合わせてカスタマイズできるものです。神経系ストレッチとは、身体の歪みやコリを緩めることにより、健康的な身体を取り戻すためのストレッチです。当店では、身体の不調や痛みの原因を見つけ出し、根本的な改善につなげることができます。 施術プランは神経系ストレッチとコンディショニングの2つです。コンディショニングは筋肉に対するストレッチやマッサージ、筋力トレーニング等を含みます。ストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、血行を改善し、緊張をほぐすことができます。マッサージは、筋肉や関節をほぐすことで、痛みやコリを改善します。筋力トレーニングは、評価した上で必要な筋力を鍛える方法を提案します。また、当店では身体への直接的な施術だけでなく、生活習慣の改善やアドバイスも行っています。食事や運動のアドバイスをすることで、お客様自身でも健康的な身体を維持することができるようになります。 当店の施術プランは、お客様に合った施術を提供することで、身体のバランスを整え、不調や痛みの改善につながることを目的としています。お客様のご要望やお悩みをお聞きした上で、最適な施術を提供することで、お客様の健康維持にお役立ていただける施術となっています。

慢性痛は、一時的に我慢できないほどの激しい痛みではないものの、長期間にわたって続く痛みを指します。たとえば、腰痛や首痛、肩こりなどは、慢性痛の代表的なものです。このような慢性痛に悩んでいる方は、神経系ストレッチによる施術が有効です。 神経系ストレッチで慢性痛の改善を目指す際に重要なポイントは、まずは正しい姿勢を身に着けることです。患部に負担のかかる不良姿勢を避け、正しい姿勢を意識することで身体を正常な状態に戻すことができます。また、筋肉のコリを緩和することも重要なポイントです。筋肉が硬くなることで慢性痛が引き起こされるため、神経系ストレッチによる施術で筋肉のコリをほぐし、柔軟性を取り戻すことが大切です。さらに、身体の歪みを正すことや血流を改善することも効果的なポイントとなります。 神経系ストレッチによる施術は、薬を使わず身体の自然治癒力を高めることができるため、慢性痛に有効な施術法とされています。ただし、慢性痛の原因は人それぞれ異なるため、施術内容は個人に合わせたものが必要です。そのため、しっかりコミュニケーションをとり、原因を探りながら適切な施術を行っていくことが大切です。痛みから解放され、快適な日常生活を送れるように神経系ストレッチでいい姿勢を自分のものにしていきましょう。

施術を受ける際、重要なのは施術中の心地よさです。整体で最も大切なのは、お客様が安心して施術を受けることができる環境を作り出すことです。 バイストKOBEでは、施術前にカウンセリングを行い、お客様の体の状態や施術の希望・目的をお聞きします。また、施術中にはお客様のお話をしっかりと聞き、リラックスした状態を保てるよう心がけています。施術の圧迫やの強さも、お客様の状態に合わせて微調整を行っています。 神経系ストレッチは体調や姿勢の改善、ストレス解消などに効果的です。バイストKOBEでは、お客様が施術中にリラックスして、心地よいものを感じていただけるよう、心を込めて施術にあたっています。ぜひ、当店での施術をご体験ください。